Model PICO – Jak zadać trafne pytanie kliniczne? 7 prostych kroków

Świat nauki opiera się na pytaniach i odpowiedziach. Aby uzyskać konkretne wyniki musimy zadać właściwe i trafne pytanie kliniczne. Ale jak poprawnie formułować właściwe pytania? Z pomocą przychodzi nam Scott Richardson który w 1995r wraz ze swoimi współpracownikami wprowadził model PICO. Czym jest model PICO? Model ten pomaga podzielić pytanie kliniczne na słowa kluczowe w […]

Więcej...
Dziewczynka myjąca ręce
Koronawirus (COVID-19): środki zapobiegawcze i rehabilitacja oddechowa

Koronawirus nazwany jest inaczej SARS-Cov-2 (Severe Acute Respiratory Syndrome – Cov – 2), natomiast choroba, którą on wywołuje to COVID-19. Nie każdy zakażony SARS-Cov-2 będzie chorował na COVID-19. Dużo osób dlatego przechodzi ten stan bezobjawowo, więc jeśli możesz to #zostańwdomu. Nadmienie, że wraz ze wzrostem zakażeń pojawiła się też masa artykułów na temat koronawirusa zawierająca […]

Więcej...
5 kroków do lepszego zrozumienia badań naukowych

Fizjoterapeuci tak samo jak inne zawody medyczne mają obowiązek ciągłego dokształcania się w swojej dziedzinie. Można to robić na różne sposoby wliczając w to: studia podyplomowe, kursy, warsztaty, udział w konferencjach czy czytanie badań naukowych. Ilekroć wejdziemy na PubMed czy inną bazę danych i wpiszemy interesującą Nas frazę, wyskoczy nam tysiące rekordów. Nie zawsze potrafimy […]

Więcej...
[Dzień 4] WCPT Congress 2019 Geneva

Ostatni dzień na WCPT Congress w Genewie nie był dla mnie jednak łaskawy. Pewne seminaria cieszą się tak dużym zainteresowaniem, że trzeba przyjść dostatecznie wcześniej, aby dostać się do środka. Jak się domyślacie nie wpuścili mnie mimo przyjścia przed czasem. Dowiedziałem się jednak, że niektóre z tych sesji będą później publikowane, więc jest szansa, że […]

Więcej...
[Dzień 3] WCPT Congress 2019 Geneva

Nie wiem jak będzie wyglądało to jutro, ale dzień 3 na WCPT był dla mnie istną bombą z informacjami. Już wiecie mniej więcej na czym polega i jak wygląda kongres. W tym wpisie podzielę się z Wami raczej konkretną wiedzą jaką wyniosłem z seminariów w których uczestniczyłem. Mimo tego, że dla niektórych będzie to trudne […]

Więcej...
[Dzień 2] WCPT Congress 2019 Geneva

Dzień drugi wymaga już pełnego skupienia. Czas świętowania z otwarcia WCPT minął z wczorajszym zamknięciem hali. W tym poście postaram wprowadzić Cię w strukturę kongresu. Być może uznasz to za coś wartego odwiedzenia i zaplanujesz wjazd na kolejny kongres w 2021r?  Struktura Kongresu WCPT  Jest ona niezmienna, poza ostatnim punktem który został wprowadzony na kongresie […]

Więcej...
[Dzień 1] WCPT Congress 2019 Geneva

Już po raz kolejny zorganizowany został Kongres Światowej Konfederacji Fizjoterapii (WCPT). Zrzesza on wybitnych specjalistów z dziedziny fizjoterapii z całego świata. Ubiegły kongres w Cape Town w Południowej Afryce (2017) cieszył się ogromnym zainteresowaniem. W tym roku odbędzie się on w Genewie! Organizacja Dzień pierwszy to dzień organizacyjny. Przylot, zameldowanie w hotelu, rejestracja i ceremonia […]

Więcej...
Łokieć tenisisty
Łokieć tenisisty – sposoby leczenia

Łokieć tenisisty a właściwie entezopatia nadkłykcia bocznego kości ramiennej jest częstym zaburzeniem. Cechuje go stały ból o tępym charakterze w okolicy nadkłykcia bocznego (ulega on nasileniu podczas badania palpacyjnego, ruchów odwracania i nawracania oraz prostowania w stawie łokciowym przy nadgarstku zgiętym grzbietowo). Głównym ograniczeniem fizycznym w łokciu tenisisty jest brak siły uchwytu z powodu bólu. […]

Więcej...
Joga – szansa na zdrowy kręgosłup?

Joga – w skrócie jest to dyscyplina w której skupiamy się nad kontrolą oddechu, prostej medytacji i przyjmowaniu określonych pozycji ciała. W ostatnich latach zyskała na popularności jako promująca zdrowie i dobre samopoczucie. We współczesnej jodze koncentrujemy się bardziej na fizycznych aspektach takich jak pozycje, przez co czasami jest ona uznawana za rodzaj ćwiczeń. W […]

Więcej...
Czego spodziewać się po Nordic Walking’u?

  W dzisiejszych czasach dominuje nowoczesny tryb życia, w którym brak jest codziennej aktywności fizycznej. Predysponuje on do chorób przewlekłych takich jak: otyłość, nadciśnienie czy cukrzyca. Mimo, iż korzyści płynące z regularnej aktywności fizycznej są powszechnie znane, duża liczba społeczeństwa wciąż prowadzi siedzący tryb życia.   Czym jest Nordic-Walking? Nordic Walking opracowany został w Skandynawii […]

Więcej...